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(2012.01.31)
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仲春時節如何給身體降降火
2009-03-11 16:51 深圳新聞網
一、喝蓮子湯去心火︰取蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包裹)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。蓮子可以補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。桅子可瀉火除煩，清熱利尿，涼血解毒。
